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Si quieres soltar personas tóxicas de tu vida deberías leer esto
Si hay algo que se menciona mucho en cualquier website de salud mental, es el tema de las personas tóxicas. Es cierto que ya puede sonar agotador y cliché, y por eso se ha perdido credibilidad en temas como estos. Aún así, es necesario considerar que en algún momento de nuestra vida si nos rodearemos de personas muy dañinas para…
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¿Cómo crear un blog gratis teniendo trabajo fijo?
¿Quién pensaría décadas atrás que las máquinas de escribir pasarían a ser obsoletas y sería posible tener cualquier cantidad de textos alojados en un solo lugar? ¡Y sin usar papel! Más allá de las websites, hago énfasis en el enorme impacto que tienen los blogs en la actualidad. Por ese motivo, cada día más personas desean iniciar su propio blog…
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Este no es el mejor momento para siempre ser productivo
Nadie se imaginaba hace unos meses que tocaría estar en casa por una cuarentena. El efecto que ha tenido el Covid19 en todos es algo visible y que tomará tiempo poder superar. Se trata de una pandemia, un tema de sanidad mundial que afecta, por lo que es normal sentirse preocupado y hasta decaído durante días tan inciertos. Por esa…
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¿Vale la pena comprar la Neutrogena Hydro Boost Eye Cream?
¿Eres de esas personas que usa un contorno de ojos en su rutina de skincare? Yo admito que no era un paso que tomaba en consideración hasta hace poco. Con los años, comprendí que los tratamientos para evitar esas temidas «arruguitas» no tenían que hacerse cuando aparecieran, sino antes. Es por eso que investigué bastante al respecto y decidí dar…
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¿Cuáles son las diferencias entre mindfulness y meditación?
¿Te has preguntado por qué es tan común asociar mindfulness y meditación como si fuesen lo mismo? Aunque ya en los artículos anteriores que hice sobre este tema he aclarado algunas diferencias, también es importante mostrar sus similitudes.
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