Desayunar rico y saludable es toda una misión, y además tenemos que agregar que para muchos tiene que ser algo rápido por la rutina diaria (trabajo, escuela, gimnasio, etc.), entonces como notarás, parece algo imposible lograr un desayuno balanceado (especialmente un desayuno con avena) que no nos consuma tanto tiempo. Pero para eso les quiero decir cuál es el ingrediente que realmente vale la pena y que hace que esto se convierta en un mission accomplished: la avena. Créanme, realizar un…