• Consejos

    Las lecciones de vida que me dejaron mis 20

    Hace dos semanas cumplí 30 años, una edad que, con sinceridad, me daba miedo años atrás. Para mi sorpresa, ahora me siento más en paz conmigo misma de lo que me sentí diez años atrás, y de eso quiero hablar en este post. Quiero explicarte las lecciones de vida que aprendí a mis 20 para darte un rayito de esperanza.  Muchas personas le tienen miedo a los 30 porque sienten que es la edad del “muy tarde” para todo. A…

  • Consejos,  Rutinas

    Hábitos básicos para armar tu rutina mañanera

    ¿Crees que necesitas 10 hábitos en la mañana para tener un día productivo? Piénsalo de nuevo. Ya antes hablé un poco sobre mañanas productivas, pero esta vez me voy a enfocar en darte LO MÁS BÁSICO para armar tu rutina mañanera sin tanta presión. Insisto en lo básico de lo básico. Lo esencial para que no te pares de la cama amargado y con ganas de matar gente. Lo esencial para que luego de tu primera taza de café sientas…

  • Consejos

    ¿Por qué es importante escribir nuestros pensamientos?

    ¿Alguna vez has escrito ideas en tu cabeza solo para no olvidarlas? ¿Te sentiste mejor al hacerlo? Casi siempre anotamos tareas o tasks laborales para no olvidarlos, pero ¿Qué hay de las emociones o los pensamientos que tienes a cada rato en tu cabeza? Escribir nuestros pensamientos es algo terapéutico y hasta esencial.  Y no digo esto porque sea redactora y ya. Anteriormente hice un post hablando sobre el journaling y por qué está en tendencia actualmente. Pero hoy quiero…

  • Consejos

    Estas son las enseñanzas y aprendizajes que me deja el 2021

    Este año fue una ruleta rusa de emociones y quiero hablar de ello en este blog post. El pasado 2020 decidí iniciar esta tradición de finalizar el año con un artículo reflexivo, dejando enseñanzas y aprendizajes importantes que quizás resuenen contigo. Así como el año pasado la palabra que más definió el 2020 (a mi parecer) fue CAOS, este año para mi la palabra es ESPERANZA. No tanto por el cliché de ser “lo último que se pierde”, sino también…

  • Rutinas

    ¿Cómo tener una rutina de mañana realmente efectiva?

    Nunca he sido una early bird, y sé que no soy la única. El tema es que en el mundo en el que vivimos, tener una rutina de mañana productiva se vuelve algo casi necesario… Pero ¿adivina qué? Hay formas de lograr esa mañana “productiva” sin que sea un martirio (no, no tienes que pararte a las 5 de la mañana si no trabajas tan temprano, te lo aseguro). Hoy te quiero dar algunos consejos para lograr una rutina mañanera…

error

¿Te gustó? Puedes compartirlo con confianza